慈溪阳光实验学校六（5）班
我是一粒米，是粮食大家族中的一员。站在超市的货架上，我很庆幸，终于有机会去完成我作为粮食的伟大使命了。
不久，我被主人倒入了一只米箱。我知道这里就是我温暖的家。
没过几天，我被舀进了一个大勺子，舒舒服服地洗了个澡，躺在电饭锅里暖暖地睡了一觉，哈哈，我变成香喷喷的饭粒啦！接着我又跳到了一个洁白的碗里，落在一个小勺子里，我离小主人张开的嘴越来越近了。我多么开心，我的伟大使命就要实现了！突然，我被其他饭粒挤了一下，掉在了饭桌上。躺在饭桌上的孤零零的我着急地喊着：“小主人，我在这儿，快把我捡起来啊，别把我丢了！”可没人注意到我。
“别看我小，可是我很重要啊！”我继续说着，“你知道什么是积少成多吗？中国有13亿人口，每人每天掉一粒米的话，一天就要浪费26000千克的米。这些米至少可以让200多人吃上一年啊！呜呜……”我伤心地哭了。可是，还是没有人注意到我。
在我绝望之际，一双细长的筷子把我轻轻夹起，一个温柔的声音说：“宝宝，你的饭粒掉了，来，张开嘴——”我幸福地笑了。
亲爱的人类朋友，我们每一粒小小的米来到这个世界上，都肩负着为人类贡献自己的使命。你愿意帮助我们，让每一粒米都如愿以偿地完成它的使命吗？
指导老师 施建波
一粒米的自述
大家好，我是一粒大米，生长在肥沃的东北平原上，一位农民伯伯用了一天把还是水稻的我插在了水田里。从此我每天过着无忧无虑的生活。每天懒觉睡到自然醒，醒了就晒太阳，饿了农民伯伯会给我施肥，渴了他会给水田充水，我还喝了一些从他身上滴下的酸酸咸咸的液体，那就是人类说的“汗”，农民伯伯就这样照顾了我一年，从我还没出生的春天，到我成熟时的秋天，本来我认为日子会这样过下去，谁知，不幸的事情发生了……
那是一天中午，我舒舒服服的躺在我的小房子里晒太阳。没想到“突突突突”的来了一辆红色的庞然大物，后面还冒着黑烟，向我驶来。“啊!”我吓的惨叫一声， “不好”只觉一阵天旋地转，我晕过去了。
醒来以后，发现我与好多好多兄弟们都睡在一个木头框（柜台）里，原来这里是人类的超市，我们这些散装的大米，等待有人来把我们选走。我在这狭小的柜子里被挤来挤去，我受够这种生活了，我要出去，我要为饥饿的人献身，这是我的使命。终于有人来了，我使出浑身的劲向上拼命的挤，我和我的无数兄弟就这样被人类选进了购物袋。
我们被带到一家餐厅的厨房中，在餐厅里厨师拿我们到水里洗了洗，然后放到一个圆柱形的电饭锅里，高温让我很疼，很不舒服，不过一想到快要完成使命了，我就忘了疼痛。很快我们被做成香喷喷的米饭端上了饭桌，我的面前是一个小男孩，很可爱的样子，可不久后我就知道我看错了。他拿着筷子左插右插，将好多米粒插出了饭碗，我也随着筷子左摇右晃。他又拿起勺子，吃了两三口便把碗一推喊道：“饱了，不吃了。”然后背起书包就走了。我和很多米粒被剩到了碗里。这时，餐厅的服务员一边收拾桌子一边说：“真是太浪费了。”另外一个服务员接过话茬说： “就是，听说中国人每年在餐桌上浪费的粮食价值高达2000亿元，被倒掉的食物相当于2亿多人一年的口粮，太可惜了。”我听了这话真急坏了，我大声喊： “你们知道我从一棵水稻长到现在多么不容易吗，我的使命还没有完成，我不想被浪费。”但我的声音被“稀里哗啦”收拾碗筷的声音淹没了，我被无情地倒进了泔水桶里……。
可怜的人类呀，赶快觉悟吧，如果继续这样浪费，多么丰富的资源也迟早会被你们浪费光的！
一粒米的自述
一颗米粒的自叙
武汉市洪山区青锋小学四（1）班徐子涵
大家好，我是一颗平凡的米粒，在我还躺在妈妈——稻穗的怀抱里时，我就是一个惹人喜爱的孩子。风儿阿姨轻轻抚摸着我，雨滴姐姐轻柔地滋润着我，农民伯伯也每天为我们辛苦地捉虫、除草，那时的我长得白白胖胖，身上套着妈妈亲手织的金色外套，连照顾我的农民伯伯都说我是世界上最美的宝贝。
妈妈说，每一颗米粒都有一个共同的使命，那就是帮助人类战胜饥饿和疾病这两个恶魔。因此，我们米粒和广大粮食家族的兄弟姐妹们都在不断地努力生长。在袁隆平爷爷等一批科学家的帮助下，我们从最初一亩水稻只能产400多公斤稻谷，到现在一亩水稻能产1000多公斤稻谷。我们已经为实现那个神圣的使命作出了自己的贡献，我的有些兄弟姐妹甚至献出了自己宝贵的生命。
可是现在，我和我的家族朋友们没有得到人类应有的尊重，我们正被一些不懂得珍惜粮食的人随意践踏蹂躏……
2013年6月11日晚上6：35果果家中
“妈妈，我不想吃饭，我只想吃稀饭！”果果撅着嘴巴说。
“哦，宝贝，吃点儿吧！这是妈妈中午煮的饭，是有点硬，但是没关系，一样有营养啊！妈妈明天再煮稀饭给你吃好吗？”妈妈耐心地解释到。
“不嘛！我就想吃稀饭。”果果生气地把筷子往桌上扔去。
“哎！那怎么办？这饭又要倒掉了。”妈妈一边自言自语，一边将饭倒进了垃圾筒，无可奈何地走进了厨房……
2013年6月12日中午12：07白玫瑰酒店包房
服务员小李看见包房的客人结账离开了，于是走进包房准备开始收拾餐具。他看到清蒸武昌鱼只吃了鱼肚子，啤酒鸭还剩下一大盘子，肉夹馍还剩下7个，而红烧猪蹄基本就没动过……他分明在客人点菜时提醒过，已经够吃了，不用点那么多，免得浪费，他分明已经暗示过客人吃不完的可以打包带走，回家再吃。可他每次好心的提醒总会遭来白眼和讽刺：“又不是花你的钱，你瞎操什么心？”“你要想打包就直说，我可以送给你啊！”……小李看着这些好不容易做好的饭菜，无奈地摇摇头，只能慢慢将这些美味佳肴倒进了垃圾桶……
午饭过后，班长照例开始收拾起同学们的餐具了，当她走近“小布点”的桌子时，发现他正准备拿着碗筷悄悄地去倒掉。
“小布点，你干嘛？”班长厉声叫道。
小布点听见班长的叫声，迅速端起碗筷，佯装着吃起来，“没事啊，我在吃饭呢！”他故作正经，心里暗自唠叨着：倒霉鬼，怎么这时候看到我了。
“不许浪费粮食啊，快点把饭吃完！”班长命令着。
小布点没有办法，只好拿着碗筷灰溜溜地回到了座位上。
可是过了没两分钟，趁着班长一个不注意，“小布点”终于完成了自己的百米冲刺，将多的饭菜倒在了垃圾桶里……
瞧瞧，瞧瞧！这样的人，随处可见！我的兄弟姐妹们就是被这些人倒进了垃圾桶、下水道，过上了痛不欲生的生活！
今年在世界粮食大会上，我们全体家族成员经过讨论，制定了一套法案，对那些珍惜粮食国家和人民，我们将给予帮助，参与他们的粮食制作，制造出更多更美味的食品；对那些浪费粮食的国家和人们，我们将进行惩罚，拒绝生长，拒绝丰收，逐渐让粮食在他们的世界里消失。因为我们觉得，只有饱尝饥饿和痛苦的人，才会真正体会粮食的可贵，才能真心的爱惜每一粒粮食。
同学们，你们会珍惜粮食吗？
四年级:vv涵
本篇一粒米的自述约500字-600字，。
