学习阶段:水平二
学习目标:
1、在让距追逐跑的练习中,提高直线跑的速度。
2、在游戏中,能保持身体平衡。
学习内容:
(1)跑:50米快速跑;
(2)游戏:穿过小树林。
教学重难点:跑的姿势正确,摆臂协调。游戏中重点强调学生追逐跑的练习中,提高直线跑的速度。
一、积极游戏,活跃情绪
教师活动:1、组织学生集队、队列练习、慢跑。
2、组织学生做徒手操。
学生活动:1、按要求进行快速地集队,并听老师的口令复习看齐、报数。
2、听口令进行向左转和向右转的练习,注意分辨方向。
3、按老师要求完成徒手操注意动作到位。
组 织:自由分散、四列横队
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二、合作学习,体验动作
教师活动:
(1)组织并指导学生生练习原地摆臂,高抬腿跑.站立走起跑
(2)示范后,安排学生进行30米加速跑与冲刺跑的练习,提示练习重点并适时指导
(3)组织学生用让距跑的方式做快速跑练习,并模拟测验方法,进行50米让距跑的计时,为以后的测验做准备。
(4)带领学生进行游戏比赛,注意适对渗透环保意识教育,参与弱组的比赛.
(5)请几个动作好的学生进行示范表演,引导学生观察上体和腿部动作的协调配合。
学生活动:
(l)集体或分散进行做练习原地摆臂,高抬腿跑,站立式起跑;
(2)观察教师示范,并分组练习30米加速跑与冲刺跑。
(3)分组进行站立式起跑开始的让距跑练习.让跑得快的同学在后,跑得慢的同学在前.计时让距跑,熟悉测验方法。
(4)小组长带领进行游戏比赛,注意不能碰倒“小树苗”,要能玩块又稳地透行曲线跑
(5)认真观察同学的示范表演过程,自我体验上体与腿的协调配合交流和调整本组配合的方法与速度。
组 织:自由分散、四列横队
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三、稳定情绪,积极评价
教师活动:1、带领学生完成放松练习。
2、和学生进行交流小结。
3、向学生道别。
学生活动:1、随师完成放松练习。
2、积极交流,交流体验。
3、向老师道别。
组 织:自由分散、四列横队。
场地器材:操场、
课后反思:年 月 日